Työhyvinvointikoulutus

Hei Espoon ja Kauniaisten opettajien ammattiyhdistyksen (EKOAY) jäsenet!  

Tervetuloa lämpimästi EKOAY:n jäsenilleen tarjoamaan työhyvinvointikoulutukseen!  

Oman hyvinvoinnin ja jaksamisen rajojen tiedostaminen on kaiken hyvinvoinnin lähtökohta. Koulutuksessa on mahdollista saada konkreettisia työkaluja työhyvinvointiin ja näkökulmaa omaan elämään sekä työssä että työn ulkopuolella. Kurssi sisältää käytännön vinkkien lisäksi ajanmukaista tutkimustietoa mm. mindfulnessin ja aivotieteen alueelta sekä aiheeseen liittyviä käytännön harjoitteita. 

Koulutus maksaa vain 5 euroa. Maksu suoritetaan ilmoittautumisen yhteydessä MobilePaylla.  

Aika: Tiistai 8.11. klo 15:30–17:30 

Paikka: Zoom verkkokoulutus
Kouluttaja: Susanna Ahvalo, luokanopettaja, mindfulness-ohjaaja, positiivisen psykologian ja laaja-alaisten hyvinvointitaitojen opettaja sekä positiivisen psykologian valmentaja 

Yhteystiedot: susanna.ahvalo(a)gmail.com // https://onnellisuuspaja.fi/ 

Ilmottautuminen: http://bit.ly/EKOAYilmoittautuminen 

Ilmoittautumisen takaraja on perjantai 4.11. klo 16.